Claritate și echilibru sub presiune

Stresul, presiunea și conflictele pot activa furia, chiar si atunci când este mascată sau reprimată. Acest workshop oferă instrumente concrete pentru gestionarea furiei la locul de muncă.

Ne concentrăm pe:

• identificarea surselor de furie

• reglare emoțională în situații tensionate

• exprimarea limitelor cu fermitate

• păstrarea prezenței și a clarității 
   

Angajamente flexibile, prin convenții punctuale cu organizația.

​

UnLoc. pentru echilibru interior, chiar și în contexte solicitante.

Rămâi aproape de ceea ce urmează.